«БАЛАНС»
Ретрит-путешествие на яхте
11–18 и 18–25 октября 2025
О ПРОГРАММЕ
МАРШРУТ
Отправить запрос
в 2025 году

Приглашаем отправиться с нами в недельное путешествие на большой двухуровневой яхте класса люкс.

Нас ждет насыщенная трансформационными практиками и впечатлениями неделя
Каждый ретрит, который мы проводим имеет свои особенности и направленность. БАЛАНС станет темой этого сезона.
И в этот раз мы приготовили программу из практик и активностей, направленных на наработку навыков сохранения своего внутреннего баланса, увеличения мощности потока, творческой силы, вдохновения, энергии созидания и действий в реальной жизни.
Евгений Фазлеев и Мария Шишкина / основатели проекта Живая Система
Ретрит – трансформационное путешествие, возможность быстро и мягко впустить желаемые изменения в свою жизнь. Это формат, соединяющий в себе и отдых и условия для запуска тонких внутренних процессов. Через практики мы создаем новые привычки и мышление, а как следствие, формируем качественные изменения во всех сферах жизни.

Вы получите квинтэссенция многолетнего опыта в практиках различных направлений, которые доказали свою эффективность временем и были отфильтрованы несколькими годами экспериментов и поисков.
Что будет в программе?
кратко
  • Йога с балансом практик на расслабление, растяжение, силу и выносливость;
  • Кардио-динамические практики в воде;
  • Дыхательные практики для умения поддержать себя в любой ситуации, сбалансировать, активировать энергию, повысить концентрацию или успокоиться;
  • Техники профилактики зрения;
  • Вечерние сессии Лилахилинга с проработками и ченнелингом – основной инструмент балансировки и проработки вашего запроса;
  • Походы и вылазки на дикие пляжи. Посещение древнегреческих развалин, места Силы, маленькие атмосферные города бывшей Греции, сохранившие свой средиземноморский шарм;
  • День тишины. Возможность побыть наедине с собой;
  • Серия тематических семинаров Живая Система человека
  • Практики по усилению своего электромагнитного поля (опционально).
  • Расслабляющая йога-нидра перед сном;
  • Передача практики на балансировку энергии стихий в теле для самостоятельного использования в любой момент;
  • Возможность отдыхать и загорать, купаться и заниматься снорклингом, плавать на сапах
Количество участников до18 человек

Это также возможность обрести новых друзей и посмотреть на себя под новым ракурсом.
На каждый ретрит подбираются неслучайные люди – зеркала, помогающие услышать себя еще лучше.
О практиках и активностях ретрита
Йога, дыхание и дополнительная динамическая нагрузка в воде.
Практика с акцентом на раскрытие таза с чередованием практик по принципу Ха и Тха с плавным изменением нагрузки и глубины асан, позволит человеку с любым уровнем подготовки получить максимальный эффект от практики, а новичкам аккуратно начать и получить первые результаты в удовольствии.
Отдельное, углубленное внимание в дыхательные практики йоги поможет настроить организм на сбалансированное состояние в течение всего дня.
Медитации и энергопрактики
В течение ретрита у вас будет много возможностей как для личных практик в уединении на природе или после практики йоги, а также перед сном. Также мы проведем групповые процессы на наработку навыка балансировки энергий стихий.
Вечерняя дыхательная парасимпатическая практика и расслабляющая йога-нидра для качественного сна.
Уникальные техники на усиление своего электромагнитного поля. Работа с энергией намерения.
ЛилаХилинг – трансформационный процесс.
Особенность программы ретрита – процесс Лилахилинг, которому мы посвящаем вечернее время.
Это усиленный формат классической игры Лила, благодаря психологии, ченнелингу и практикам по работе с подсознанием, позволяющим убрать ограничения в мышлении и получить результаты в виде нового состояния прямо на поле игры.
Это бережный способ подойти к тем темам, которые самостоятельно разобрать не получается долгое время. Динамика Игры построена так, что каждый участник получит максимум от самого процесса игры, ченнелинга и практик. Это делает ретрит совершенно неповторимым опытом.
Возможность всего за неделю проработать те блоки, которые могли тянуться годами.
Трекинги в заповедниках
Баланс твердого и мягкого. Наше путешествие помимо переходов на яхте включает ежедневные выходы на берег в новых точках, для изучения окрестностей, в большинстве случаев недоступных с суши.
Мы пройдем несколько несложных трекинговых маршрутов на островах и побережье Турции. Будет возможность также и индивидуальных прогулок и уединения.
Посещение мест античной цивилизации
В обоих маршрутах у нас также будет возможность посетить хорошо сохранившиеся до наши дней древнегреческие города и отдельные строения, в том числе частично ушедшие под воду и доступные только с воды.
Лекции и семинары
Как поддерживать баланс всех ключевых сфер, иметь устойчивое здоровье и энергию и интерес к собственному развитию.
Уделим особый фокус запросам группы на сессии по вашим вопросам.
Формирование собственных инструментов для укрепления внутреннего баланса в потоке жизни
В процессе ретрита мы будем учиться чувствовать, понимать и формировать инструменты для внутреннего баланса и управления своей энергий. Создадим новые нейронные связи, позволяющие больше присутствовать в настоящем моменте, укреплять внимание и осознанность мышления, формируя новое поведение, и как следствие реальность.
Довольно часто мы ловим волну вдохновения и состояния потока, на которых успеваем сделать что-то новое в своей жизни: творческое проявление, новое обучение или масштабное очищение организма, задумать ремонт или стройку, сделать первые шаги к осуществлению мечты детства или включиться в новый вдохновляющий проект.
Но потом вдруг это вдохновение у многих заканчивается и энергии продолжать больше нет.

Весь ресурс, который выделился на творческую самореализацию теряется, мы «выпадаем» из потока, теряем интерес и фокус. Появляется неудовлетворенность и даже сожаление. Теряется внутренний баланс энергии и действия.

Умение сохранять баланс в потоке — это навык, который нарабатывается благодаря тому, что мы находим свой уникальный рецепт – ритм напряжения и расслабления, активности и пассивности, внешней проявленности и внутреннего самонаблюдения.

В процессе ретрита за счет комбинации практик, активностей и внутренней работы – вы получите набор эффективных инструментов для восстановления баланса в любой жизненной ситуации.

Баланс – это ключ к приумножению своего потока вдохновения.

Важно не только уметь усилить свою энергию, но и направить ее в долгосрочную перспективу, в постепенный и уверенный рост.

Маршрут путешествия

Юго-западное побережье Турции привлекает путешественников своими заповедниками из средиземноморской сосны, чистейшим лазурным морем и достопримечательностями античной цивилизации и изобилием разнообразных бухт со скалами и горами.

Небольшие переходы между стоянками в 1-3 часа будут совершаться преимущественно утром. В течение дня мы будем стоять в красивых бухтах и пляжах, малодоступных с берега, заниматься снорклингом, выходить на берег для трекинга или отдыха на пляже, наслаждаясь видами и напитываясь энергией воды и солнца.
Маршрут путешестия
Маршрут пройдет южнее от Фетхие, через остров Гемилер, Олюдениз, Бухту долины бабочек в Фаралии с полукилометровыми отвесными скалами, колоритного в прошлом греческого городка Каш, легендарного дюнного 10 км пляжа Паттара, древнего Ксантоса и замка Кале, до острова Кекова, с остановкой в тихих уютных бухтах для купания, ночевок и трекингов в заповедниках.
День 1: 15:00. Fethiye – Turunc
Мы поднимемся на борт и отправимся вдоль заливов Фетхие. До вечера мы будем двигаться по бухтам и заливам, наслаждаясь видами.
Ужин и ночь в бухте Турунч недалеко от Фетхие.
День 2: Fethiye- остров Gemiler
После завтрака мы отправимся вдоль побережья полуострова Фетхие и пообедаем в уединенной бухте. Прибудем на остров Гемилер, где на закате пойдем в поход и исследуем руины древнего византийского поселения.
Стоянка на ночь на острове Гемилер.
День 3: Ölüdeniz - Butterfly Valley
Утром мы отправимся в Олюдениз и искупаемся в его ярко голубой и гладкой воде. Олюдениз - это небольшой, но известный своими видами пляжный курорт с красивой голубой лагуной. Далее мы отправимся к уединенному пляжу заповедника Фаралии – долине Бабочек где останемся на ночь.
День 4: Yesilkoy-Kas
Рано утром мы отплывем в Йесилкёй, позавтракаем и искупаемся в тихой бухте, окруженной оливковыми рощами. Затем отправимся в Каш, небольшой портовый городок с очаровательной атмосферой, где посетим древнегреческий театр, прогуляемся по маленьким историческим улочкам и проведем ночь..
День 5: Kekova - Gekkaya
Сделаем небольшой переход вдоль побережья к руинам Кекова – Затонувшего города. Пообедаем в заливе Терсане, где увидим руины византийской церкви и римскую верфь на пляже. А когда подплывем к Геккая на ночь, то сможем увидеть подводные руины домов древнего Геккая.
День 6: Kale
Поднимемся в замок Кале, чтобы полюбоваться потрясающим видом на древний ликийский город. Над заливом возвышается древний театр, высеченный в скале, а на пьедестале в воде стоит ликийский саркофаг. Ночь мы проведем в широкой бухте, окруженной зелеными холмами, недалеко от Учагиза.
День 7: Kalkan (Patara / Xantos) - Camli Burun - Turunç Pinari
После завтрака мы отправимся в Калкан - живописный портовый город, расположенный на склоне холма.
Опционально – дополнительную поездка на близлежащий красивейший 10 километровый песчачный дюнных пляж рядом с древним городом Патара или руины древнего города Ксантос.
Далее мы отправимся к Чамли-Буруну, естественной бухте, окаймленной соснами.
Завершающая поездку ночь на борту пройдет в Турунч-Пинари.
День 8: Fethiye, 09:00.
Завтрак и высадка на берег. Завершение путешествия.
______________________
Маршруты зависят от местных погодных условий и могут быть изменены капитаном в процессе поездки по соображениям безопасности судна и пассажиров.
Маршрут
Маршрут пройдет южнее от Фетхие, через остров Гемилер, Олюдениз, Бухту долины бабочек в Фаралии с полукилометровыми отвесными скалами, колоритного в прошлом греческого городка Каш, легендарного дюнного 10 км пляжа Паттара, древнего Ксантоса и замка Кале, до острова Кекова, с остановкой в тихих уютных бухтах для купания, ночевок и трекингов в заповедниках.
День 1: 15:00. Fethiye – Turunc
Мы поднимемся на борт и отправимся вдоль заливов Фетхие. До вечера мы будем двигаться по бухтам и заливам, наслаждаясь видами.
Ужин и ночь в бухте Турунч недалеко от Фетхие.
День 2: Fethiye- остров Gemiler
После завтрака мы отправимся вдоль побережья полуострова Фетхие и пообедаем в уединенной бухте. Прибудем на остров Гемилер, где на закате пойдем в поход и исследуем руины древнего византийского поселения.
Стоянка на ночь на острове Гемилер.
День 3: Ölüdeniz - Butterfly Valley
Утром мы отправимся в Олюдениз и искупаемся в его ярко голубой и гладкой воде. Олюдениз - это небольшой, но известный своими видами пляжный курорт с красивой голубой лагуной. Далее мы отправимся к уединенному пляжу заповедника Фаралии – долине Бабочек где останемся на ночь.
День 4: Yesilkoy-Kas
Рано утром мы отплывем в Йесилкёй, позавтракаем и искупаемся в тихой бухте, окруженной оливковыми рощами. Затем отправимся в Каш, небольшой портовый городок с очаровательной атмосферой, где посетим древнегреческий театр, прогуляемся по маленьким историческим улочкам и проведем ночь..
День 5: Kekova - Gekkaya
Сделаем небольшой переход вдоль побережья к руинам Кекова – Затонувшего города. Пообедаем в заливе Терсане, где увидим руины византийской церкви и римскую верфь на пляже. А когда подплывем к Геккая на ночь, то сможем увидеть подводные руины домов древнего Геккая.
День 6: Kale
Поднимемся в замок Кале, чтобы полюбоваться потрясающим видом на древний ликийский город. Над заливом возвышается древний театр, высеченный в скале, а на пьедестале в воде стоит ликийский саркофаг. Ночь мы проведем в широкой бухте, окруженной зелеными холмами, недалеко от Учагиза.
День 7: Kalkan (Patara / Xantos) - Camli Burun - Turunç Pinari
После завтрака мы отправимся в Калкан - живописный портовый город, расположенный на склоне холма.
Опционально – дополнительную поездка на близлежащий красивейший 10 километровый песчачный дюнных пляж рядом с древним городом Патара или руины древнего города Ксантос.
Далее мы отправимся к Чамли-Буруну, естественной бухте, окаймленной соснами.
Завершающая поездку ночь на борту пройдет в Турунч-Пинари.
День 8: Fethiye, 09:00.
Завтрак и высадка на берег. Завершение путешествия.
______________________
Маршруты зависят от местных погодных условий и могут быть изменены капитаном в процессе поездки по соображениям безопасности судна и пассажиров.
План
ретрита по дням
Мы рекомендуем прилететь за день-два до начала ретрита, чтобы отдохнуть после перелета, адаптироваться к климату и иметь запас по времени до отправления в плавание.
День 1 (суббота)
День 1 (суббота)
Сбор группы в марине Фетхие
Начало путешествия
с 15-00 знакомство с капитаном и яхтой, заселение кают
Приветственный легкий обед, ждем припозднившихся и отправляемся в путешествие в 16-00
Круг знакомства вечером после ужина в бухте на яхте
Вечерняя практика
День 2–7 (вск–пятница)
День 2–7 (вск–пятница)
Основная часть
Перемещение между островами и пляжами, заходы в бухты и марины уютных городков, трекинги на суше в заповедниках, посещение древних городов,
утренняя йога и углубленные дыхательные практики, физические активности в воде, практики медитации, процесс Лилахилинг по вечерам, лекции и семинары, общение и свободное время.

6:45 – 8:45 Утренняя йога, дыхательная практика и медитация
8:45 – 9:15 Купание и упражения в воде
9:30 Завтрак
10:30–11:30 Семинар/ Практика
10:30 –15:00 Трекинги / Посещение достопримечательностей / Свободное время / Купание
15:00 - Обед
16:00 - Свободное время на море / Трекинг / Лекция/ Семинар
18-30 - Ужин
19-30 - Процесс Лилахилинг
22-00 Йога Нидра / Медитация / Дыхательная практика перед сном

День 8
День 8
Завершающее утро
Утренняя практика йоги на восходе на воде,
Завтрак и прибытие в порт Фетхие в 9-00 утра. Отъезд в аэропорт
Ведущие ретрита
Евгений Фазлеев
Эксперт по здоровому питанию и практикам естественного оздоровления. Занимаюсь системной интеграцией ЗОЖ в жизнь всех, кому это интересно через проект Живая Система. Со-основатель и продюсер нескольких образовательных проектов в сфере ЗОЖ – школы йоги Атмарама и школы Сварга.
В мире йоги с 2007 года, в своей практике интегрирую опыт своих учителей по йоге, энергопрактикам, натуропатии и йогатерапии.
С 2009 без алкоголя, мяса, болезней и таблеток.
Обучаю начинающих практиков мягкому подходу в йоге, провожу семинары в рамках ретритов и йога-кэмпов с 2017 г.

В рамках ретрита:
ЙОГА И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ВОДЕ, СЕМИНАРЫ ПО НАТУРОПАТИИ
ТРЕКИНГИ
Мария Шишкина
Психолог, гипнотерапевт, регрессолог, практик нлп и тетахилинг, занимаюсь медитацией более 12 лет и практикую йогу во втором поколении. В своей работе я специализируюсь на изменении ограничивающих убеждений, проработке психологических травм детства, устранении внутренних блоков на пути к целям, возвращении энергоресурса и ощущения целостности - и все это через работу с вниманием и медитацию. Более 20 000 часов практического опыта.
Преподаватель практик шаманского путешествия, автор и ведущая процесса Лилахилинг
Создатель и автор канала медитаций-проработок – ВНУТРИВСЕДОМА
https://t.me/vnutrivsedoma

МЕДИТАЦИИ-ПРОРАБОТКИ
ЛЕКЦИИ
ЛИЛАХИЛИНГ
Почему нам можно доверить свой отдых?
Мы опытные путешественники и последние 10 лет в среднем половину года находимся в поездках по миру, поэтому имеем достаточно высокий уровень насмотренности и различения мест, где можно напитаться гармонией природы, отдохнуть и зарядиться, а где – в лучшем случае этого не произойдет. Сами очень избирательно подходим как к местам своего обитания, так и к местам которые посещаем и тем более куда привозим группы.

Мы успешно провели суммарно более 20 групповых ретритов и мероприятий в Турции, Алтае, на Бали, в Крыму, индийских Гималаях и Мексике (отзывы и фото с прошлых мероприятий в конце страницы). Практики и знания, которыми мы делимся на ретритах пропущены через наш опыт и наших учителей, – это то чем сами мы пользуемся и что показало эффективность.

Мария и Евгений
ведущие ретрита

ретрит в Чиралы

Ретриты Живой Системы – это баланс качественного отдыха и практик, которые приводит к быстрой трансформации на уровне тела, ума и духа.
Все наши путешествия строго безалкогольные и мы также против курения на борту,
а также рекомендуем воздержаться на эту неделю от употребления мяса животных и птицы при выходах городки – это усилит эффект, который вы увидите по итогу ретрита.

Мы соблюдаем принцип чистоты и автономности, не совершаем поклонения чему-кому-либо, распевания мантр и гимнов, служения и других обрядов, но с уважением относимся к другим взглядам и парадигмам.

«Многие участники наших прошлых ретритов говорят о том, что главным эффектом от их поездки стало именно соединение с собой, раскрытие интуиции и получение ответов на внутренние вопросы, обретение опоры внутри себя. Эффект от трансформаций на ретрите держится и раскрывается многие месяцы после.»
О яхте
Мы будем жить и путешествовать на 34-х метровой двухуровневой яхте класса люкс (тип – гулета).
Яхта принадлежит Alesta Yachting –одной из старейших и надежных компаний, работающих в Турции уже на протяжении трех поколений.

Гулета – это тип яхт, сконструированный для средиземноморского региона и его мягкого климата. Он продуман для полноценной комфортной жизни на воде, сопоставимой с хорошим отелем. В каждой каюте есть отдельный туалет, умывальник и душ.

Несколько просторных площадок и пространств, находятся на двух уровнях гулеты, где с комфортом разместятся 20 человек для любых видов активностей: йоги под открытым небом, медитации и уединения в тишине, солнечных ванн, купания, приема пищи, общения, игр, лекций.
Варианты
проживания
Мы провели 2 недели в Фетхие в прошлом году, чтобы выбрать подходящую яхту для ретрита и нашли на наш взгляд самый удачный вариант по совокупности параметров: размеру, количеству и формату общих пространств, эстетике и комфорту, сочетанию видов кают и их количеству, а также с разумным ценообразованием для такого уровня.

10 комфортных кают класса люкс со всеми удобствами.
В каждой каюте есть туалет, душ, мини-гардероб для вещей, тумбочки и иллюминаторы.
Уровень комфорта, количество пространств и размеры позволяют сказать, что это по сути плавающий отель на воде повышенного комфорта.

Виды кают:
4 double room (большая двухместная кровать)
4 twin room (две отдельные кровати)
2 compact double or single room (кровать шириной 120 см подходит для 2-х людей небольшого роста, для взрослого и подростка или одного взрослого)
Схема расположения кают
4 каюты DOUBLE
(1, 2, 5, 6)
Подходит для пар или семей
4 каюты TWIN
Для проживания друзей и незнакомых друг с другом однополных участников.
2 каюты SINGLE/
Compact DOUBLE
(3,4)
Удобства как в отеле
В каждой каюте есть свой туалет, умывальник и душ, тумбочки и место для хранения вещей.
Помимо уровня кают есть 2 уровня с общими пространствами
34 метровая яхта с комфортом размещает 20 участников так, что у каждого будет возможность уединиться или пообщаться, заняться личной практико
Вайфай на борту
Стоимость

Мы приводим ориентировочную стоимость программы. Она может быть скорректирована в зависимости от внешних факторов, а также актуализации программы.


Стоимость участия в ретрите формируется из трех составляющих:


Проживание на яхте, включая все остановки в маринах и водные активности:

1 место в двухместной каюте Twin – 1350 €

1 место в двухместной каюте Double – 1350 € (2700 за 2-х человек)

1 каюта Compact double / Single – 2600 €


Питание:

Трехразовое питание на 1 человека на яхте (70€/день)

490€

Будет организовано питание с большим количеством овощей, фруктов и зелени. Без мясных продуктов и птицы, но с рыбой и молочными продуктами.


Программа ретрита:

850€


Итого:

2690€ за 1 человека при проживании в TWIN / DOUBLE

В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНЫ:
  • Проживание 8 дней и 7 ночей на яхте в течение всего ретрита
  • Групповой трансфер из аэропорта Даламан (в 12-00 в день ретрита)
  • Групповой трансфер из Анталии (в 11-30 в день ретрита)
  • Работа команды из 3-4х человек, топливо, оплата стоянок по маршруту, работу команды.
  • Трехразовое питание, обеспечение питьевой холодной и горячей водой
  • Программа ретрита, все групповые практики, процессые, сессии и семинары
  • Пешие трекинги
  • Водные активности (маски/пэды/... )
  • 1 групповой трансфер из аэропорта Даламан до Фетхие утром в день начала ретрита.
В СТОИМОСТЬ НЕ ВКЛЮЧЕНЫ:
  • Авиабилеты
  • Индивидуальные трансферы из/в аэропорты
  • Билеты в музеи / исторические достопримечательности, индивидуальные трансферы
Условия бронирования участия
БРОНЬ УЧАСТИЯ В РЕТРИТЕ БУДЕТ ОТКРЫТА В МАРТЕ 2025

Сейчас можно подать заявку на участие, – заявка дает приоритет в участии (мы разошлем подавшим заявку первое письмо об открытии бронирования и возможности его сделать на лучших условиях).

Вопросы
Если у вас остались вопросы
задайте их одним из способов:
– Через форму бронирования (есть опция просто задать вопрос)
– Через чат на сайте (не забудьте оставить свои контакты)
– Через почту welcome@livesystem.online

Подать предварительную заявку об участии
в 2025 году
Видео отзывы с ретритов
Десятки отзывов от наших участников
Атмосфера
наших ретритов в разных местах планеты
Алтай, Турция, Крым, Мексика, Индия, Подмосковье

© ЖИВАЯ СИСТЕМА
welcome@livesystem.online
ИП Фазлеев Е.З. ОГРНИП 310402511900077
Договор оферты / Политика обработки персональных данных

+7 995 120 96 15 / Москва, Б. Академическая 29